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    世明食譜 2022年4月25日

    11周 ???????????????????????????????????????????????????????????????????2022年425日至2022年430

    日期

    早餐

    早點

    午餐

    午點

    晚餐

    晚點

    ?

    星期一

    ?

    麥片粥 ??燒賣

    煮雞蛋 ??小菜

    揚大牛奶

    揚大酸奶

    蒜苗燒肉 ??????肉末豆腐

    糖醋藕片 ??????茼蒿魚圓湯

    水果

    香菇雞塊 ??????什錦蝦仁

    大白菜燒油果 ??絲瓜蛋湯

    糖三角

    ?

    星期二

    ?

    南瓜粥 ??肉包

    茶葉蛋 ??小菜

    揚大牛奶

    揚大酸奶

    炸魚排 ????????西紅柿炒蛋

    開洋菠菜 ??????蘿卜排骨湯

    水果

    大白菜燒牛肉 ??糖醋面筋

    西蘭花炒肉絲 ??三鮮湯

    蛋糕

    ?

    星期三

    ?

    雜糧粥 ??豆沙包

    煮雞蛋 五香花生

    揚大牛奶

    揚大酸奶

    燒雜燴 ????????韭黃炒牛肚

    宮保雞丁 ??????紫菜蛋湯

    水果

    炒牛柳 ????????白瓜炒精片

    姜米茼蒿 ??????榨菜肉絲湯

    桃酥

    ?

    星期四

    ?

    三鮮肉絲面 燒賣

    茶葉蛋 ??小菜

    揚大牛奶

    揚大酸奶

    糖醋仔排 ??????大煮干絲

    開洋小青菜 ????山藥雞湯

    水果

    紅燒魚餅 ??????西紅柿炒蛋

    藥芹炒肉絲 ??蘿卜海帶精片湯

    桂花糕

    ?

    星期五

    ?

    玉米粥 ??肉包

    煮雞蛋 ??小菜

    揚大牛奶

    揚大酸奶

    土豆燒牛肉 ???萵苣木耳炒香腸

    韭菜炒綠豆芽 ??茼蒿魚圓湯

    水果

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    星期六

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    星期日

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    起草:中學部???????????????????????????????????審定:伙委會 ????????????????????????????????制表:張信全

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